Artrozun ne olduğunu ve bu hastalığın mevcut farklı türlerini ve derecelerini öğrenin. Artrozun nedenleri ve semptomlarının yanı sıra tedavi ve önleme yöntemleri hakkında bilgi edinin.
Artroz, eklemlerin yapısının ve fonksiyonunun bozulmasıyla ilişkili kas-iskelet sisteminin yaygın bir hastalığıdır. Hastalık kroniktir ve genellikle yavaş yavaş gelişir, belirtileri yaşla birlikte yoğunlaşır. Artroz, ağrı, sınırlı hareket, eklem deformasyonu vb. gibi çeşitli belirtilerle belirlenebilir.
Artroz herhangi bir eklemde ortaya çıkabilir, ancak en sık büyük eklemler etkilenir: diz, kalça, omuz, dirsek. Hastalık ayrıca hangi eklemin etkilendiğine bağlı olarak çeşitli türlere ayrılabilir. Örneğin, maksillofasiyal artroz, dijital artroz, omurganın osteoartriti ve diğerleri vardır.
Her artroz tipinin kendine has özellikleri vardır ancak ortak özelliği eklem fonksiyonlarının kaybıdır ve bu durum hastanın hayatında önemli aksamalara yol açabilir. Ciddi sonuçlardan kaçınmak için, hastalığın ilk belirtilerinde bir uzmana danışmak ve tıbbi veya cerrahi olabilen tedaviye zamanında başlamak önemlidir.
Artroz: dereceler ve hastalık türleri
Artroz dereceleri
Artroz yavaş yavaş gelişebilen ve birkaç aşamadan geçebilen bir hastalıktır. Artrozun derecesi eklemlerin ne kadar ciddi şekilde etkilendiğine ve bunlarda ne gibi değişiklikler meydana geldiğine bağlıdır. Genellikle üç derece artroz vardır.
- Birinci derece– hastalığın bu aşamasında, hasta fiziksel aktiviteden veya uzun süre aynı pozisyonda kaldıktan sonra eklemlerde yalnızca hafif bir ağrı hissedebilir. Eklemleri hareket ettirirken gürültüyü kaybetmek de mümkündür.
- İkinci derece– Artrozun bu aşamasında, özellikle hareket ederken ağrı daha da yoğunlaşır ve eklemdeki kemiğin şişmesi ve hareketi de mümkündür.
- Üçüncü derece– Ağrı sendromunun dayanılmaz hale geldiği ve eklemin işlevlerini tam olarak yerine getiremediği artrozun en ciddi aşaması. Bu durumda acil tıbbi müdahale gereklidir.
Artroz türleri
Osteoartrit çeşitli eklemleri etkileyebilir ancak en sık dizler, kalçalar, dirsekler ve omuzlarda görülür. Aşağıdaki artroz türleri ayırt edilir.
- Diz artrozu- Bu, diz eklemlerini etkileyen en yaygın artroz türlerinden biridir. Kalıtsal faktörlerin yanı sıra eklemlerin yaralanması veya aşırı kullanılması nedeniyle de ortaya çıkabilir.
- Kalça artrozuGenellikle 50 yaş üstü kişilerde veya hastalığa yatkınlığı olan kişilerde görülen pelvik ve kalça eklemlerinin bir lezyonudur.
- Dirsek artrozudirsek eklemini etkileyen bir hastalıktır. Genellikle eklemin yaralanması veya aşırı kullanılması nedeniyle ortaya çıktığı gibi, eklemde mikrotravmaya neden olan tekrarlanan küçük yaralanmalar nedeniyle de ortaya çıkar.
- Omuz artrozuomuz ekleminde yaralanmaya bağlı olarak veya romatoid artrit veya juvenil artrit gibi çeşitli hastalıklara bağlı olarak oluşabilen bir lezyondur.
Her durumda, artroz gelişimini önlemek için eklemlerinizin durumunu izlemek ve hastalığın ilk belirtilerinde doktora başvurmak gerekir.
Artroz: kavram ve gelişim nedenleri
Artroz, eklemlerin kıkırdak dokusunda dejeneratif değişikliklere yol açan kas-iskelet sistemi hastalığıdır. Hastalık ağrı, hareket sertliği ve eklem deformasyonu şeklinde kendini gösterir ve bu durum hastanın tüm yaşam aktivitelerinin aksamasına neden olabilir.
Artroz gelişiminin ana nedeni, eklemlerin şok emici işlevinden sorumlu kıkırdak hasarıdır. Hasar, mekanik hasar, belirli bölgelerdeki yükün artması, kan dolaşımının ve doku beslenmesinin bozulmasından kaynaklanabilir.
Artrozun gelişimi yaş, kalıtım, metabolik bozukluklar, obezite, hormonal bozukluklar ve ayrıca mesleki veya ev içi faaliyetlerle ilişkili mekanik stres gibi çeşitli faktörlerden etkilenebilir.
Artroz türleri:
- Coxarthrosis (kalça ekleminde hasar);
- Gonartroz (diz ekleminde hasar);
- Humerus artrozu (omuz ekleminde hasar);
- Radyokarpal artroz (karpal-radyal eklemde hasar);
- İnterfalangeal artroz (parmakların interfalangeal eklemlerinde hasar).
Artroz tanısı koymak için radyografi, bilgisayarlı tomografi, manyetik rezonans görüntülemenin yanı sıra klinik ve laboratuvar testleri yapılır. Tedavi konservatif yöntemlerin (ilaç tedavisi, fizyoterapi, manuel terapi) yanı sıra eklem replasmanını da içeren cerrahi yöntemleri içerir.
Artroz türleri
Artroz, kıkırdak dokusunun kademeli olarak tahrip olmasıyla karakterize bir eklem hastalığıdır. Her biri kendine has özelliklere ve gelişim nedenlerine sahip olan çeşitli artroz türleri vardır.
Kireçlenme
Osteoartrit, vücudun doğal yaşlanması ve eklemlerin aşınması ve yıpranması sonucu ortaya çıkan artrozun en sık görülen türüdür. Osteoartritin ayırt edici bir özelliği, hareket sırasında ağrıya ve eklemin sınırlı hareketliliğine yol açan kıkırdak dokusunun tahrip olmasıdır.
Travma sonrası artroz
Travma sonrası artroz, kırık gibi ekleme zarar veren bir yaralanma sonucu gelişir. Eklemin yeniden inşası, kıkırdak dokusunun kusurlu restorasyonuna yol açabilir ve bu da artroz gelişmesine yol açabilir.
Romatoid artroz
Romatoid artroz, bağışıklık sisteminin artan aktivitesiyle ilişkili sistemik bir hastalıktır. Bu durumda eklem iltihabı meydana gelir ve bu da kıkırdak tahribatına ve eklemlerin deformasyonuna yol açar.
Özet:Her biri kendine has özelliklere ve gelişim nedenlerine sahip olan çeşitli artroz türleri vardır. Osteoartrit, doğal yaşlanma ve eklemlerdeki aşınma ve yıpranma ile ilişkili en yaygın tiptir. Travma sonrası artroz, eklem yaralanması sonucu ortaya çıkar ve romatoid artroz, bağışıklık sisteminin artan aktivitesiyle ilişkilidir ve eklem deformasyonuna yol açar.
Artroz nasıl gelişir?
Artroz, kıkırdak fonksiyon bozukluğu, kemik ve kas dokusunun yapısı ve fonksiyonu ile karakterize, eklemlerin kronik bir hastalığıdır. Artrozun gelişimi, kıkırdak dokusunun kademeli olarak aşınması ve yıpranması ile başlar, bu da dehidrasyonuna, elastikiyet ve hareketlilik kaybına yol açar. Bu, eklemde dejeneratif değişikliklere neden olur ve genellikle eklemde ciddi hasara neden olur.
Kıkırdak yıpranmaya başladığında mekanik darbe emici işlevi bozulur ve eklem bölümleri arasında patolojik temas gelişir. Yıpranmış kemik uzuvları sertleşir ve pürüzlü hale gelir ve eklem yüzeyinin aksi yönünde çıkıntı yapar. Bu, eklem yüzeylerinin birbirine yapışmasının bozulmasına, üzerlerindeki yükün artmasına ve ek sürtünmenin gelişmesine yol açarak kıkırdak aşınmasını hızlandırır.
Dolayısıyla artroz gelişimi, kıkırdak hasarının yavaş ilerlemesi, kemik dokusundaki değişiklikler, sinovyal sıvının azalması ve yağlı özelliklerinin kaybı ile ilişkilidir. Tipik olarak artroz belirtileri yaşla birlikte ortaya çıkar, ancak aynı zamanda eklem yaralanması veya zorlanmasının yanı sıra dokuların normal vücut fonksiyonlarını onarma ve sürdürme yeteneğini azaltan sağlıksız bir yaşam tarzı nedeniyle de ortaya çıkabilir.
Artroz: türleri, dereceleri, belirtileri
Artrozda hangi belirtiler ortaya çıkar?
Artroz, eklemlerin fonksiyonlarının ve hayati aktivitelerinin bozulmasına yol açabilen kronik bir hastalığıdır. Bu hastalık aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli semptomlara neden olabilir:
- Eklem ağrısı. Bu artrozun en sık görülen belirtisidir. Tipik olarak ağrı hareketle artar, istirahatle azalır. Keskin veya donuk ve ağrılı olabilir.
- Eklemdeki hareketin kısıtlanması. Artrozda eklemin sertleştiğini ve hareket ettirilemediğini hissedebilirsiniz. Hasta örneğin dizini veya dirseğini bükmekte veya düzeltmekte zorluk yaşayabilir.
- Hareket ederken çıtırtı veya gürültü. Artrozda her harekette eklemlerde çıtırtı veya ses duyulabilir.
- Şişme ve kızarıklık. Bazı #1093'te; Artroz vakalarında eklemde şişlik ve kızarıklık meydana gelebilir. Ancak bu nadiren olur.
- Eklem deformitesi. Hastalığın uzun süreli seyri ile eklemde kronik deformasyon meydana gelebilir ve buna ağrı ve hareket kısıtlılığı da eşlik edebilir.
Bu tür belirtileri fark ederseniz, teşhis koyacak ve uygun tedaviyi önerecek bir doktora danışmalısınız.
Artroz nasıl teşhis edilir?
Temel teşhis yöntemleri
Artroz tanısı koymak için çeşitli yöntemler kullanılmaktadır. Başlıcaları şunlardır:
- Hastanın klinik muayenesi;
- Radyografi;
- Manyetik rezonans görüntüleme (MRI);
- Bilgisayarlı tomografi (BT);
- Artroskopi.
Klinik muayene
Hastanın klinik muayenesi, eklemi ağrı, şişlik, hareket kısıtlılığı ve diğer artroz semptomları açısından inceleyen bir doktor tarafından gerçekleştirilir. Ayrıca doktor ağrının doğası, süresi ve çeşitli durumlarda ortaya çıkışı hakkında sorular sorar.
Radyografi
Radyografi, eklem hasarının derecesini belirlemenize ve artrozun karakteristik özelliği olan karakteristik değişiklikleri tanımlamanıza olanak sağlar. Bu teşhis yöntemi, eklem boşluklarındaki azalmayı, kemik filizlerinin varlığını ve eklem şekil bozukluklarını belirlemenizi sağlar.
Manyetik rezonans görüntüleme
Manyetik rezonans görüntüleme (MRI), eklem hasarının doğasını daha doğru bir şekilde belirlemeye ve radyografiyle erişilemeyen diğer değişiklikleri tanımlamaya yardımcı olur.
CT tarama
Bilgisayarlı tomografi (BT), eklemin daha ayrıntılı bir görüntüsünü oluşturmanıza olanak tanıdığından, radyografiye kıyasla artroz teşhisinde daha doğru bir yöntemdir.
Artroskopi
Artroskopi, eklemi özel bir alet olan artroskop kullanarak incelemenizi sağlar. Bu teşhis yöntemi, eklem hasarının derecesini daha doğru bir şekilde belirlemenizi ve artroz gelişiminin nedenini belirlemenizi sağlar.
Artroz tedavisi: gelişim derecesine bağlı özellikler
1. derece artroz
Artroz gelişiminin ilk aşamasında eklemleri koruyacak ve kas sistemini güçlendirecek önlemlerin alınması gerekir. Fiziksel aktivite ve orta düzeyde egzersiz, kaslarınızı güçlendirmenize ve daha fazla eklem hasarını önlemenize yardımcı olacaktır. Aynı zamanda aşırı stresten ve hareketsiz yaşam tarzından da kaçınmalısınız.
2. derece artroz
Artroz gelişiminin bu aşamasında asıl görev ağrıyı azaltmak ve eklemlerin daha fazla tahribatını önlemektir. Bu durumda fizyoterapötik prosedürler, masajın yanı sıra antiinflamatuar ilaçların ve tıbbi merhemlerin kullanımı yardımcı olabilir. Ayrıca düzenli olarak eklem ve kaslara yönelik egzersizler yapılması da önerilir.
3. derece artroz
Artrozun üçüncü aşamasında eklem yüzeyinde ciddi tahribat meydana gelir ve bu da harekette ciddi kısıtlamalara yol açabilir. Bu durumda, eklemi eski haline getirmek ve işlevselliğini yeniden sağlamak için sıklıkla ameliyat reçete edilir. Ameliyat sonrası eklem fonksiyonunun yeniden kazanılması için fizik tedavi ve rehabilitasyon egzersizlerini içeren rehabilitasyon tedavileri de gereklidir.
Artrozu önlemenin temel yöntemleri
Normal vücut ağırlığını koruyun
Aşırı vücut ağırlığı, özellikle daha fazla strese maruz kalan eklemlerin durumunu olumsuz etkiler. Artrozda kilo, hastalığın gelişmesindeki ana risk faktörlerinden biridir. Ağırlık arttıkça eklemlere daha fazla kuvvet uygulanır ve kıkırdak dokusundaki dejeneratif süreç daha hızlı ilerler. Artroz gelişimini önlemek için mümkün olduğunca kilonuzu kontrol etmek ve aşırı vücut ağırlığında artıştan kaçınmak gerekir.
Düzenli egzersiz
Zayıf kaslar ve özellikle zayıf eklem kasları artroz için risk faktörleridir. Vücudun kaslarını ve eklemlerini güçlendiren düzenli egzersizlerin yapılması artroz gelişiminin önlenmesine yardımcı olacaktır. Eklemlere gelen aşırı yüklerin kıkırdak durumunu olumsuz etkileyebileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle eklemlerde önemli bir strese yol açmayacak, aynı zamanda kasların güçlenmesine yardımcı olacak egzersizleri seçmek gerekir.
Doğru ayakkabıları seçin
Ayakkabılar, özellikle de düzenli olarak giydiğiniz ayakkabılar eklem sağlığınız üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Diz eklemlerine ek baskı oluşturabileceğinden ve artroz gelişimine katkıda bulunabileceğinden yüksek topuklu ayakkabı giymekten kaçının. Ayrıca çok sert ve sıkı ayakkabılardan da kaçınmalısınız; bu, ayağın yanlış yerleştirilmesine ve eklemlerde stresin artmasına neden olabilir.
Besleyici gıda
Besleyici ve dengeli beslenme, sadece eklemlerin değil tüm vücudun sağlığının korunması açısından büyük önem taşıyor. Artrozunuz varsa kemik ve eklemlerin güçlenmesine yardımcı olan kalsiyum ve D vitamini açısından zengin gıdaların tüketimini artırmalısınız. Kıkırdak dokusunun optimal hidrasyon seviyelerini korumak için yeterli su içmek de çok önemlidir.
Hijyen kurallarına uyun ve eklem yaralanmalarının önlenmesi
Hijyen kurallarına uymak ve eklem yaralanmalarının önlenmesi, artroz gelişiminin önlenmesine yardımcı olacaktır. Eklemlerinize gereksiz baskı uygulamayın, ani hareketler yapmayın, ağır yük kaldırmayın, spor yaparken eklem koruyucuları kullanmayın.
Artroz komplikasyonları
Artroz, çeşitli komplikasyonlara yol açabilen ilerleyici bir eklem hastalığıdır. Artrozun en ciddi komplikasyonlarından biri eklemin tamamen tahrip olmasıdır. Bir eklem tamamen yok edildiğinde, işlevini geri kazandırmak ve ağrıyı hafifletmek için çok az şey yapılabilir.
Artrozun diğer komplikasyonları arasında eklemde hareket kısıtlılığı ve işlevsellik kaybı yer alır. Bazı durumlarda sorunu düzeltmek için ameliyat gerekebilir.
Artrozun bir başka olası komplikasyonu eklemde inflamatuar bir sürecin gelişmesidir. Bu durum ağrıya, şişmeye ve eklem fonksiyon kaybına neden olabilir.
Eklemlerde küçük değişiklikler ortaya çıkmaya başladığında yardım ararsanız artroz komplikasyonları önlenebilir. Komplikasyon riskini azaltmak için sağlığınızı izlemek, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve artrozun önlenmesi ve tedavisi için düzenli olarak bir doktora danışmak önemlidir.
Artroz ve sakatlık: bilmeniz gerekenler?
Artroz nedir?
Artroz, eklemlerin fonksiyonunun bozulduğu kas-iskelet sisteminin kronik bir hastalığıdır. Ayırt edici belirtiler eklemlerdeki ağrı ve deformasyonlardır. Osteoartrit vücudun herhangi bir ekleminde ortaya çıkabilir, ancak en sık diz, kalça ve omuz eklemleri etkilenir.
Artroz türleri ve dereceleri
Hangi eklemin etkilendiğine bağlı olarak artrozun çeşitli türleri vardır: diz, kalça, omuz, el, bilek.
Artrozun derecesi değişebilir. Hafif artroz, hafif ağrı ve sınırlı derecede eklem deformasyonu ile karakterizedir. Ortalama artroz derecesi, eklemin şiddetli deformasyonu ve istirahatte bile ağrılı hislerle karakterizedir. Şiddetli artroz, bozulmuş eklem hareketliliği ve şiddetli ağrı ile birlikte görülür.
Artroz ve sakatlık
Şiddetli artroz durumunda, eklem hareketliliği bozulduğunda ve kişi şiddetli ağrı yaşadığında sakatlık başvurusunda bulunabilirsiniz. Engellilik atama kararı, tıbbi muayene sonrasında komisyon tarafından verilir. Her vaka ayrı ayrı ele alınır ve doktorlar tarafından belirlenen tıbbi endikasyonların varlığına göre bir karar verilir.
Artroz ve sakatlığa ilişkin kısıtlamalar
Artrozdan muzdarip çoğu insanın hareketlerinde kısıtlamalar vardır ve bu da normal aktivitelerini zorlaştırır. Engelliliğe atanan bu tür hastalara sosyal koruma kuruluşlarıyla iletişime geçme fırsatının yanı sıra sosyal yardımlar, ücretsiz ilaç ve tıbbi hizmetler gibi ek avantajlar da sağlanabilir.
Artrozlu sağlıklı eklemler nasıl korunur?
Artroz, eklemlerin kronik bir hastalığı olup, fonksiyonlarının bozulmasına ve kıkırdak dokusunun dejenerasyonuna yol açar. Ancak artrozlu eklemleri sağlıklı tutmanın yolları vardır.
Normal kilonuzu koruyun
Aşırı kilo eklemlerin ana düşmanıdır. Ağırlık, eklemlere ilave baskı uygulayarak yıkımlarını hızlandırır. Bu nedenle kilonuzu izleyin ve gerekirse azaltın.
Fiziksel aktivite alın
Eklemlerdeki stresi azaltmaya yardımcı olan kasları ve bağları güçlendirmek için fiziksel aktivite gereklidir. Ancak eklemlere zarar verebileceğinden güçlü darbe ve travmatik yüklerden kaçınılmalıdır.
Beslenmeye dikkat edin
Beslenme eklem sağlığının önemli bir yönüdür. Kalsiyum ve vitamin açısından zengin besinler kemikleri ve eklemleri güçlendirir. Ancak eklemlerin durumunu kötüleştirdiğinden yağlı, tatlı ve tütsülenmiş yiyecek tüketiminizi sınırlamanız gerekir.
Doktorunuzu ziyaret edin
Düzenli olarak doktora gitmeniz ve eklemlerinizin durumunu takip etmeniz önemlidir. Osteoartrit tedavi edilemez ancak tedavi ve özel egzersizlerle semptomları azaltılabilir.
Bu tavsiyelere uymak artrozlu eklemlerin sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır. Eklemlerdeki en ufak rahatsızlığın ciddiye alınması ve bunları güçlendirecek önlemlerin alınması gerektiğinin anlaşılması önemlidir.
Soru cevap:
Artroz nedir?
Artroz, kıkırdak dokusunun tahrip olmasıyla karakterize kronik bir eklem hastalığıdır. Bunun sonucunda eklemlerde deformasyon ve hareket kısıtlılığı ortaya çıkar.
Ne tür artroz vardır?
Eklemlerin etkilendiği yere bağlı olarak değişen çeşitli artroz türleri vardır. Örneğin, koksartroz (kalça ekleminin artrozu), gonartroz (diz ekleminin artrozu), osteoartroz (el ve ayak parmaklarının artrozu), servikal artroz (servikal vertebranın artrozu), vb.
Artrozun karakteristik belirtileri nelerdir?
Artroz belirtileri hastalığın ciddiyetine bağlı olarak değişebilir. Başlıca belirtileri eklemlerde ağrı ve rahatsızlık, sertlik ve hareket kısıtlılığı, eklemleri hareket ettirirken çıtırtı ve çıtırtı sesleri, eklemlerde şişlik ve kızarıklıktır.
Artroz gelişimine hangi faktörler neden olabilir?
Artroz gelişimine katkıda bulunan risk faktörleri arasında yaş, cinsiyet, kalıtım, eklem yaralanmaları ve aşırı yüklenme, obezite, kalsiyum ve D vitamini metabolizma bozuklukları ve diyabet ve gut gibi diğer hastalıklar yer alabilir.
Artrozda hangi tedavi yöntemleri kullanılıyor?
Artroz tedavisinde ilaç tedavisi, egzersiz ve rehabilitasyon önlemleri, masaj ve fizik tedavi gibi çeşitli yöntemler kullanılabilir. Bazı durumlarda endoprotez veya artroskopi gibi cerrahi müdahale gerekebilir.
Artrozlu kişilerin yaşam prognozu nedir?
Artrozlu kişilerin yaşam prognozu, hastalığın derecesine ve tedavinin zamanında olmasına bağlıdır. Tedavi yapılmazsa eklem hareketliliğinde komplikasyonlar ve kısıtlamalar mümkündür. Tedavinin zamanında başlatılması ve doktor tavsiyelerine uyulması ile artrozlu hastaların çoğu tam bir yaşam tarzını ve çalışmasını sürdürebilir.